Salute

Termometro: come usarlo e quali i modelli in commercio

Quali sono i migliori termometri in commercio e come imparare a misurare la temperatura in modo corretto

In un periodo come quello che stiamo vivendo è fondamentale imparare a misurare correttamente la temperatura e, soprattutto, distinguere tra temperatura interna ed esterna, a seconda del metodo che si utilizza per misurarla.

Solitamente, la temperatura interna è superiore di mezzo grado rispetto a quella esterna; quindi, si parla di febbre quando la temperatura corporea supera i 37 se misurata per via ascellare o inguinale, o i 37.5 se misurata per via rettale o orale.

I termometri: le tipologie in commercio

L’Unione Europea ha messo a bando il vecchio termometro al mercurio a causa della sua tossicità; ora per misurare la temperatura è possibile scegliere tra una serie di misuratori elettronici come:

  • digitali (per via ascellare, inguinale, orale, rettale se dotati di sonda flessibile);

  • a galinstan (per via ascellare, inguinale, orale, rettale);

  • a raggi infrarossi (auricolare e frontale).

Come misurare correttamente la temperatura

Le modalità di misurazione della temperatura cambiano con l'età; infatti, i neonati la misurano per via rettale, utilizzando un dispositivo con la punta morbida e flessibile.

Quando il bimbo inizia a crescere, si può optare per la misurazione orale, ossia si appoggia il termometro sotto la lingua o tra le gengive e la guancia e si attende per 2-3 minuti. 

Gli adulti, invece, possono procedere con la misurazione cutanea, ascellare o inguinale. Il momento ideale per misurare la temperatura è al mattino, sono da evitare:

  • la sera, perché in genere è più alta di un grado
  • vicino ai pasti
  • dopo avere bevuto liquidi molto caldi o freddi
  • dopo avere fumato
  • dopo l’esercizio fisico
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