Tutti i benefici delle acque termali, consigli su Foggia

Trascorrere una giornata di relax alle terme è un buon modo per ricaricarsi, staccare dalla routine quotidiana e godere degli enormi benefici delle acque termali

Foto: @Pexels

La frenesia della vita quotidiana fatta di lavoro, casa e famiglia è spesso fonte di stress e stanchezza. Un buon metodo per combattere tutto ciò e regalarsi del tempo di qualità per ritrovare se stessi e il proprio equilibrio è trascorrere una giornata alle terme.

Questi luoghi di relax e pace assoluta sono, di solito, immersi nel verde, e offrono la possibilità di rilassarsi, purificarsi e svuotare la mente.

Scopriamo tutti i benefici delle acque termali con alcuni consigli su Foggia.

Le acque termali

Le acque termali non sono tutte uguali, ognuna è costituita da diversi elementi che vanno a influire sulle proprietà terapeutiche. Da ciò la distinzione tra acque sulfuree, acque ferruginose, acque carboniche etc…

Per usufruire dei benefici di queste acque vi sono varie modalità:

  • trattamenti corpo, come i fanghi 

  • inalazioni

  • docce nasali oppure orofaringee

  • bagni

I benefici delle acque termali

Regalarsi una giornata alle terme è un ottimo modo per ritrovare l’equilibrio e il benessere di corpo e mente.

Ecco quali sono i reali benefici: 

  • stimolano il microcircolo e, di conseguenza, aiutano a contrastare gli inestetismi della cellulite
  • favoriscono lo smaltimento delle tossine 
  • combattono l'ipertensione
  • stimolano e rinforzano il sistema immunitario
  • sono antidolorifiche
  • hanno un potere antinfiammatorio
  • alleviano i dolori e i disturbi legati alla sindrome premestruale e alla menopausa
  • curano eventuali disturbi respiratori
  • hanno proprietà antisettiche
  • contrastano i problemi della pelle, come la dermatite, soprattutto le acque sulfuree
  • stimolano il sistema nervoso centrale
  • alleviano i reumatismi
  • migliorano la qualità del sonno perché favoriscono il rilassamento di mente e corpo

Le terme in provincia di Foggia

Se desideri trascorrere una giornata di relax e comfort alle terme, ecco quelle sul territorio foggiano:

Terme di Castelnuovo della Daunia in Contrada Crocella

Clinica del Sale in Piazza Turati, 25

Regiohotel Manfredi in Strada Provinciale 58, km 12

Hotel Up Museum Wellness & Spa in Via Trieste, 14

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