Cura della persona

Tutti i benefici delle acque termali, consigli su Foggia

Trascorrere una giornata di relax alle terme è un buon modo per ricaricarsi, staccare dalla routine quotidiana e godere degli enormi benefici delle acque termali

Marcella La Cioppa 09 maggio 2019 14:48

La frenesia della vita quotidiana fatta di lavoro, casa e famiglia è spesso fonte di stress e stanchezza. Un buon metodo per combattere tutto ciò e regalarsi del tempo di qualità per ritrovare se stessi e il proprio equilibrio è trascorrere una giornata alle terme.

Questi luoghi di relax e pace assoluta sono, di solito, immersi nel verde, e offrono la possibilità di rilassarsi, purificarsi e svuotare la mente.

Scopriamo tutti i benefici delle acque termali con alcuni consigli su Foggia.

Le acque termali

Le acque termali non sono tutte uguali, ognuna è costituita da diversi elementi che vanno a influire sulle proprietà terapeutiche. Da ciò la distinzione tra acque sulfuree, acque ferruginose, acque carboniche etc…

Per usufruire dei benefici di queste acque vi sono varie modalità:

trattamenti corpo, come i fanghi
inalazioni
docce nasali oppure orofaringee
bagni

I benefici delle acque termali

Regalarsi una giornata alle terme è un ottimo modo per ritrovare l’equilibrio e il benessere di corpo e mente.

Ecco quali sono i reali benefici:

stimolano il microcircolo e, di conseguenza, aiutano a contrastare gli inestetismi della cellulite
favoriscono lo smaltimento delle tossine
combattono l'ipertensione
stimolano e rinforzano il sistema immunitario
sono antidolorifiche
hanno un potere antinfiammatorio
alleviano i dolori e i disturbi legati alla sindrome premestruale e alla menopausa
curano eventuali disturbi respiratori
hanno proprietà antisettiche
contrastano i problemi della pelle, come la dermatite, soprattutto le acque sulfuree
stimolano il sistema nervoso centrale
alleviano i reumatismi
migliorano la qualità del sonno perché favoriscono il rilassamento di mente e corpo